Hypertrofi – sådan fungerer det Christian Emil Larsen 9. april 2020 Hypertrofi, Træning Ingen kommentarer Måske har du før hørt begrebet ”hypertrofi” i forbindelse med styrketræning og bodybuildning. Begrebet hænger hvert fald godt sammen med ønsket om at løfte tungere og blive større. Dog … Læs hele artiklen nu...